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体調が悪い時のおすすめレシピ第二弾でした。

我が家では、
体調を崩しやすい冬には
生姜、梅干し、はちみつ(マヌカ)は常備。

生姜は皮ごと使いたいので
無農薬のものを買って、
冷凍したり、乾燥させて粉末にして保存しています。

身体が温まるので
風邪予防にも! 

この連載を公開している間に
我が家もコロナになりました…と報告が増えてきました。

インフルエンザも増えているようです。

寒いし乾燥しているし…。
ウイルス活発ですね(~_~;)

みんな生姜であったまろう!

次回に続く


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